大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于高級感純音樂酷的問題，于是小編就整理了2個相關介紹高級感純音樂酷的解答，讓我們一起看看吧。
自己只是喜歡畫畫，平時也沒有學過美術，平時看到好看的圖片會嘗試著臨摹而已，為什么選這三幅，可能是因為這三個畫的時間比較長，很享受繪畫的過程，畫完后會很有成就感！！！[泣不成聲][泣不成聲][泣不成聲]
（自己就是個單純的畫畫愛好者，勿噴[淚奔][淚奔][淚奔]）
畫畫通過自己靜靜地思考，畫些什么內容，這些內容構成什么的主題，都是構成畫圖意趣的地方。
第一幅圖是祝賀中國共產黨百年華誕的作品，于是我思想以國花牡丹盛放在花瓶之上，寓意富貴平安，而因自己生長居住廣州，所以花瓶中畫上廣州塔及英雄樹。再畫上紅桃子以作賀壽之品。細細地編織勾畫籮筐，真的是有趣怡心的事情。
第二幅作品《荔熟時節又逢君》，當時廣州美協有一個是賀澳門回歸紀念的征稿活動。這是當年的投稿作品，當時我思考澳門是以荷花為市花的，而荔枝是我們嶺南佳果，所以構圖就畫了一缸盛放的荷花，再畫上一籃荔枝，濃烈的紅與清雅的荷對比，花瓶則臨千山江山圖一角，以祝禱祖國江山永固。編織細畫的籮筐也是自己滿意的作品。
多夢，是中醫病證。最明顯的表現就是睡后“云里霧里”、“天上地下”、“有的沒的”都到夢里來，睡臥不寧，伴有失眠、頭暈、神疲、健忘等癥。
多夢的主要原因有6種。我們來辨別一下，讓自己明白多夢是怎么了。
什么原因擾動的你，“夢個不停”
1、心脾兩虛（心脾兩虛，氣血不足，心神失養）
【表現】多夢不寐，睡后易醒，兼有心悸健忘、頭暈目眩、體倦神疲、飲食無味、面色少華、舌淡苔白、脈虛弱。
【治療】補養心脾：選用歸脾湯（有中成藥）
【食療】
棗仁桂圓粥（酸棗仁30克、桂圓肉15克、糯米50克、紅糖6克煮粥，每日1次睡前服）
芡實圓肉粥（芡實、桂圓肉各15克，蓮子6克，粳米60克同煮粥，每日1次，可常服）
2、心膽氣虛（心膽氣虛，神搖不安）
【表現】多夢不寐，易于驚醒，膽怯心悸，遇事善驚，氣短倦怠，舌淡，脈弦細。
《沈氏尊生方》：“心膽懼怯，觸事易驚，夢多不詳，虛煩不眠”。
【治療】益氣鎮驚、安神定志：選用安神定志丸。
3、肝郁化火（肝郁化火，火熱內擾，神魂不安）
【表現】多夢少寐，惡夢紛紜，兼有心煩易怒，胸脅脹滿，或頭痛，目赤口苦，小便黃赤，大便秘結，舌紅苔黃，脈弦而數。
【治療】疏肝泄熱、安神。選用龍膽瀉肝湯（有中成藥）
【食療】黃花合歡大棗湯（黃花菜30克，合歡花10克，大棗10枚，蜂蜜適量，煎湯取汁服用。每日1-2次，連服7-10天。）
4、心肝血虛（心肝血虛不能安魂定志）
【表現】夜寐多夢兼有眩暈耳鳴，面白無華，爪甲不榮，視力減退或成雀盲。或見肢體麻木，關節拘急不利，手足震顫，肌肉瞤動，婦女月經量少色淡，甚則閉經，舌淡苔白，脈弦。
【治療】補血和血：選用四物湯加減
【食療】
5、肝腎陰虛（虛熱內擾心神不安）
【表現】失眠多夢，耳鳴健忘，頭暈目眩，咽干口燥，腰膝痠軟，脅痛，五心煩熱，顴紅盜汗，男子遺精，女子經少，舌紅少苔，脈細數。
【治療】滋補肝腎：選用六味地黃丸（有中成藥）
【食療】磁朱雞肝酥（鮮雞肝500克，神曲粉20克，磁石粉10克，朱砂粉5克，雞蛋1個，調味品適量。雞肝洗凈切片放入碗中，加調味品拌勻，再加入磁石粉、神曲粉攪拌，鍋中油七分熱，將雞肝片撒入油鍋，炸至黃色起鍋，反復二次，出鍋后撒上朱砂粉即成。每日1次，病好即停服）
6、心腎不交（腎水不足，心火上亢，擾動心神）
【表現】心煩不寐，健忘多夢，心悸不安，頭暈耳鳴，腰痠遺精，五心煩熱，咽干口燥，舌紅，脈細數。或伴有腰部下肢痠困發冷。
【治療】滋陰降火，養心安神：選用黃連阿膠湯或朱砂安神丸。
【食療】胡桃桂圓雞丁（胡桃肉30克，桂圓肉10克，嫩雞肉200克，香菜50克，雞蛋1個，調味品適量。胡桃肉油鍋炸熟，切成細粒；桂圓肉切細粒；雞肉用胡椒粉、白糖、食鹽拌勻腌漬；香菜、蔥、姜切末；鍋中放油燒熱用蔥、姜熗鍋，加入雞丁炒，將熟時叫人胡桃肉、桂圓肉拌炒至熟；倒入雞蛋汁炒熟，撒香菜末即可。）
多夢的自我調理
1、情緒致夢
精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起多夢。
2、放松心態
不要過度關注夢，念念不忘會導致夢感增強，反過來又加重對健康的擔心，對失眠、多夢的恐懼，容易形成惡性循環。
3、自減壓力
大多數人醒來后很快就忘記夢了，或者只留下輕微的記憶。用不著擔心和反復跟別人述說，去強化夢境。
4、不瞎聯想
把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯系在一起，加重思想負擔，壓抑情緒，
多夢的預防
1、生活有規律
定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
2、培養興趣愛好
選擇適合自己的運動項目堅持練習；結交正能量的朋友；建立1-2個有益身心健康的愛好，如閱讀、繪畫、書法等，讓生活豐富多彩，可轉移注意力。
3、睡前不思考
睡前1小時之內，聽一些輕松的音樂，不宜思考問題或看書、看電視劇等，舒緩穩定自己的情緒，創設入睡場景。
4、睡前不飲茶和咖啡
這些飲料容易使人興奮，可以適量喝點牛奶、小米粥、蓮子粉等有利于入眠的食物。多夢常常與失眠相伴，對于失眠、多夢嚴重的人，及時就醫是非常必要的，身體中的任何不適都要取得正確的診療，不可隨意自調。
請您閱后給我留下意見和建議，不勝感激!
我是一名中醫高級講師，你我在文章中“遇見”，期待下一次重逢。
到此，以上就是小編對于高級感純音樂酷的問題就介紹到這了，希望介紹關于高級感純音樂酷的2點解答對大家有用。
