大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于寶寶止咳音樂推薦的問題，于是小編就整理了1個相關介紹寶寶止咳音樂推薦的解答，讓我們一起看看吧。
我從中醫經絡運行的角度回答一下這個問題。晚上11點到1點為膽經運行時間。一點到三點為肝經運行時間。肝膽互為表里，是難兄難弟。所以才會有肝膽相照一說。這段時間為肝膽運行時間。肝是造血器官。只有在這個時段休息好了，肝的造血功能才會有較好的發揮。如果休息不好，血液回不了肝臟，自然影響新陳代謝，還會影響偏頭痛、皮膚不好等問題。三點到五點為肺經運行時間。休息不好，對肺的功能也會有較大影響。五點到七點為大腸經的運行時間。休息不好就會影響大腸的功能，也許會引起便秘等問題。
身體透支嚴重 現如今在職場上，很多求職者為了高工資，不惜頻繁的加班，上夜班，甚至很多年輕人剛畢業就進入了工廠，而有些工廠一定是白班夜班兩班倒的，夜班有更多的補助，也不會管的太嚴。
經常上夜班的人記憶力逐漸退化，因為在工廠上夜班只是簡單的重復，機械循環，根本用不上大腦思考，所以，不管是在工作時還是生活里，思維變得遲鈍退化。 上夜班太熬人了，晚上吃也不是，不吃也不是，下班一覺睡到下午四五點，起來洗洗涮涮吃過飯，再上夜班，每天在盾昏沉沉中度過，這樣的生活太乏味了。
都是為了生存。誰不知道上夜班傷身、家里老小等吃飯、再說中國人太多你不干別人干、大多中國人幸福指數沒那么高。所以說，工廠的女人不要結婚，更不要有孩子。因為你根本顧不到家，更不能陪伴孩子。
全國各個工廠都是血汗工廠和流氓工廠，實行的也都是監獄管理法，職工們非常無奈！但凡有一點辦法誰想去這種企業上班啊，誰都想一周只上五天班，全年帶薪法定節假日都休息，每年還有N次公費旅游，考察，學習的機會……想想還是算了吧，咋們社會最底層的人只能是癡人說夢。
大家怎么看待這種現象呢？你會為了賺更多錢去上夜班嗎？歡迎大家寫在評論中，和小編一起交流。
這個來評，對長期上夜班，危害大嗎？對我來說，一個人在公司或者在各地方上班，都是為養家賺工錢而生活，為了錢加幾個夜班也正常，但：《對長期上夜班》的人來說，其實對人沒危害，理由：他的白天沒上班！！！
1、免疫力下降
經常處于熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經失調癥狀也會不期而至地找到你頭上。而且經常熬夜帶來的直接癥候就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現偏頭痛。
2、記憶力下降
正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮，這樣人在白天會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等問題。
用我的親生經歷來回答這個問題。
我之前的工作是酒店的前廳接待。因為酒店行業的特殊性，所以我的工作會經常上到夜班。
酒店前廳接待的工作時間一般都是做二休二，或者做四休二，即2天白班2天晚班。一個班次是12個小時，白班從早上8到晚上8點，晚班從晚上8點到第二天早上8點。這樣的排班我整整上了一年的時間。
長期上夜班最大的危害就是損傷一個人的精氣神。我才20多歲，僅僅工作了一年，小伙伴們都說在同齡人當中我老的最快，臉色雞黃，沒有一點年輕人的氣色。就算是化妝都遮擋不了厚重的眼袋。
每次上完夜班后，唯一想做的事情就是趕緊找張床倒頭就睡。不想出門，不想逛街，沒有交際活動，也無心交際話動。每天都是渾渾噩噩，補覺都來不及，實在是沒有多余的經歷再去做其它的事情。
尤其是在冬天，人到了下半夜凌晨4.5點的時候是最困的，但依然還要強撐著，不能讓自己睡著。精神的上消耗很快就會體現在人的身體機能上。手腳冰冷是一個很明顯的特征，由于上班都是著統一的制服，為了節約成本，后半夜大廳的中央空調都是關的，雖然有暖風扇一樣的取暖工具，但依然抵擋不了寒夜的刺骨。經常是回到宿舍，雙腳都凍的麻木。
漸漸地就會發現自己食欲不振，舌苔暗黃，已經開始有口臭了，甚至出現了掉發的現象，經常會有一種頭暈的感覺。每天都可以用一個字來形容那就是累。雖然工作上并不是什么特別費事的活，但架不住白晝顛倒，畢竟身體不是鐵打的。
我記得有一次是4個夜班連軸轉，最后被同事抬著下去的。酒店行業到了年底經常會出現人手不夠的情況。當時店長找到我希望我能頂替其它同事上兩個夜班，連著我自己的夜班一共是四天。為了掙點可憐的加班費，我答應了下來。只記得在這4天的時間里我晚上上班，白天就睡覺。下午4.5點鐘左右起來弄點吃的，晚上再接著上。頭兩天感覺還好，身體沒有什么大的 異樣，到第三天晚上抗不住了，到了凌晨3點鐘，眼皮子都在打架，就去衛生間用冷水洗臉，強行讓自己清醒，熬過了第三天。第四天晚上那是真熬不住的，一秒就是走過了一年。終于撐到了早上交班的時候，還沒等交班結束，我就賴在了前臺。同事看見后趕緊把我扶到辦公室，臉色蒼白，緩了大半個小時才緩過勁來，反正感覺整個人都快要死掉了。
后來我離開了酒店行業，也就再也沒有上過夜班了，所以在這也告誡那些經常上夜班的朋友，除非是萬不得以，又或是生活所迫，能不上夜班就盡量別上夜班。雖然短時間看不出什么異樣，但是時間長了身體終歸是要吃不消的。
到此，以上就是小編對于寶寶止咳音樂推薦的問題就介紹到這了，希望介紹關于寶寶止咳音樂推薦的1點解答對大家有用。
