大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于推薦一首瑜伽音樂的問題，于是小編就整理了1個相關介紹推薦一首瑜伽音樂的解答，讓我們一起看看吧。
我覺得白噪音很適合作為瑜伽課堂的背景音樂，或者冥想時使用?！鞍自胍簟甭犐先ハ袷裁矗克鼈兟犐先ハ裣掠甑穆曇?，或者像海浪拍打巖石的聲音，再或者像是風吹過樹葉的沙沙聲。這種聲音對各個年齡層的人來說，都可以起到一定聲音治療作用，是一種“和諧”的治療聲音。
可以到音樂軟件上尋找音鈸、海浪、蟲鳴、鳥叫等主題的音樂單曲。或者瑜伽修行者的低聲吟唱也非常動聽！
在懂得之后，每一個音符下，都埋藏一顆平靜而柔韌的心靈~
瑜伽音樂可以把它當成純粹的音樂欣賞，也可以把它當成入睡前的催眠曲，更可以用它舒緩緊張工作所帶來的沉重壓力，從而使緊張的生活變得更輕松、愉悅、健康和晴朗。
選擇對瑜伽音樂不但能作為練習瑜珈時的輔助，更能作為日常放松與休息的至佳途徑。
然而，好像在我們的印象里，所有的瑜伽音樂都像這首來自Snatam Kaur的《Ra Ma da Sa》，很多人稱她為精神音樂大師，擁有靈性之聲，甚至如同“媽媽在我們耳邊低語，暖到心里。” 音樂和呼吸相輔相成，讓你感覺不是身體在練體式，而是腦子。
但是，也一定有人根本什么都感知不到.....很正常！瑜珈音樂和瑜伽裝備在挑選時有兩個共同點，多試試，多存貨。
推薦以下5首輕音樂，值得收藏！
1、《Crystal Meados》
這首曲子時長11分58秒，如果你偏愛舒緩放松的感覺，那么它很適合你，簡直無起伏，其實人家相當耐人尋味。Mars Lasar本身就是“音樂頑童”，玩得轉多種類型的音樂，這首就是特別細膩，特別靜。
2、《Bathe in These Waters》
這是Donna De Lory的作品，這首有反轉，剛開始超空靈，1分鐘以后就像mix版了......
3、《Sequoia Serenade》
作曲家Dan.Gibson是世界上著名的自然音樂大師，很多人說想靜一靜和想聆聽自然的時候，他都是第一人選。在室內練出一種在春暖花開的戶外瑜伽的感覺。
4、《Buddha》
作曲家13歲開始Rap，17歲開始瑜伽，上過《Yoga Journal》和《紐約時報》，還和妻子去白宮教過瑜伽，曲風還是有點洋氣的。
5、《Nuvole Bianche》
歌名《Nuvole Bianche》是意大利語，意為白云，當然了Ludovico Einaudi 的其他好多作品也值得收入你的瑜伽曲庫，兩個字形容就是“優美”。
瑜伽音樂的魅力在于：旋律簡單但容易上癮，音符如行云流水般，擲地有聲的觸感，音樂的美好盡在指間流淌。
在習練瑜伽時，一首瑜伽音樂能使人心曠神怡，心無雜念，專心習練瑜伽。
瑜伽是種有爭議的運動方式，有人說效果好有人說傷關節。但在本人看來，一切運動因人而宜，瑜伽背景音樂也一樣，因人而宜。不管是什么級別的瑜伽，冥想都是很重要的。瑜伽這種運動，最好的在于能讓人的內心平靜，在這紛擾浮華的世上，沒有什么快樂能比得上平靜，有大喜則有大悲，平靜則無求，內心湛藍一片，通透純凈。那么瑜伽的背景音樂，當然以反映大自然的為好了。本人認為這種風格的音樂，當首選班得瑞，其中有許多大自然中的聲音：流水聲，鳥鳴聲……音樂中充滿了大自然的靈性，美而寧靜，意味無窮。
到此，以上就是小編對于推薦一首瑜伽音樂的問題就介紹到這了，希望介紹關于推薦一首瑜伽音樂的1點解答對大家有用。
