大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于助眠音樂推薦中文繪本的問題，于是小編就整理了1個相關介紹助眠音樂推薦中文繪本的解答，讓我們一起看看吧。
這個問題，首先要確定什么叫睡前。
是否是直到睡著的前一秒？
如果是，那么什么也不要做了——
睡覺是很重要的事，而且睡覺是自己的事，已經到了可以讀懂繪本的年齡，那就可以自己專注地準備睡覺了。不需要其它計劃，就是單純地、專心地，睡覺。
不然，可以想象，當孩子到了可以使用手機的年紀，如果他已經習慣直到睡前最后一秒還在做其它事情，那么他肯定也會刷手機到手機砸臉的，凌晨一兩點睡覺就是常態。
同理，任何需要專注進行的事情，都不要養成用另一件事來引導的習慣，而要直接專注地開始。
如果您的意思是晚上的休閑時光，那么可以做的事情就太多了，讀書、看電影、益智游戲、畫畫等愉悅身心的活動都可以，聊聊天、整理收納等身心、環境梳理活動也很有益?？梢宰龅氖虑樘?，我們不妨換個思路，列出一些不能做的，其它就任君挑選。
1.不能太激烈
因為身體晚上要進入休眠狀態，激烈活動比如打拳跳舞等會造成興奮失眠；
2.不能擾民
晚上大家都要休息，隔音效果又不是百分百，所以過于大的動作和聲音就不要了，比如練樂器、唱歌跳健身操
3.不能造成太多雜亂
晚上搞得亂七八糟來不及收拾，對這一天來說并不是一個好收尾，也不利于養成收納習慣，第二天早上起來心情更容易受到影響。比如烘焙、試穿衣服等等。
建議和孩子一起做做睡前親子瑜伽，親測有益身心和親子關系[機智]
基本想到這些，歡迎評論補充～
我家的寶寶睡前都是讀書。我們并排躺在一起，我給他讀書，古詩或者兒歌，因為他現在自己還不識字。我想讓他養成愛閱讀的習慣。不一定是閱讀繪本，只要是健康的書籍都可以。
怎么讓孩子養成愛讀書的好習慣呢？我分享一些個人經驗：
1、每天閱讀習慣。睡前小覺前讀上幾本書，像刷牙成為孩子每天的一部分。
2、家長做讀書榜樣。青出于藍。家長們盡可能用紙質的書。
3、書擺放在孩子可以拿到的地方。
4、讓孩子挑選出當天要讀的書。主動勸交還給孩子、更能知道孩子的興趣點。
5、每段時間去讀書館，這會是一個終身受益的習慣。
6、輪換書目，不用一次拿出所有的書,保持新鮮感。
7、和朋友換書看。
8、先開始有現實基礎的書，1歲開始看故事情節的書，最好是和現實貼近讓孩子有據可依
9、經常提問讓孩子主動思考，我會問瑞小丫書上的細節，比如有幾只小鳥?看到小瓢蟲了嗎?
10、根據孩子興趣點選書。孩子喜歡車就多買一些關于車的書。
11、家里有溫馨讀書角落，沙發、墻角里的幾個枕頭，瑞小丫知道，只要她拿上書坐在那里，我就會過去給她講故事。
12、出門也帶上書、利用碎片時間
14、教孩子閱讀不止讀書，坐車可以告訴孩子你在讀站牌，點菜可以告訴孩子你在看菜的名字。
15、給孩子讀繪本注意繪圖細，很多家長讀繪本，只讀印刷的字，其實繪本里面每一頁都有自己的小細節，很多“每頁都有”的小元素，可以讓孩子去發現，也可以拓展出很多情節。
16、建立家庭圖書倌讓孩子抑詩作為牛命旅程的一部分。
17、讓其他家庭成員讀繪本。
18、訂閱雜志，訂閱一些孩子興趣點有很多圖片的雜志，對期刊形成習慣。
19、放下完美主義。孩子看了幾頁就不看了，以后再看就好啦。
20、家里設置幾個書點。
21、書本延伸游戲。書上的情節，可以用玩具重演，增強孩子對內容的印象。
22、書中的角色換名字。我會把書上的人名，換成瑞小丫認識的人物。
23、早早開始。孩子在1個月左右就可以被書上的元素吸引。
24、閱讀語言生動。瑞小丫的每一本新書、都是爸爸最先讀、爸爸生動的語言和活靈活現的表情，會讓孩子對每本書的第一印象非常好。
25、重復重復。經典的好書，也值得一看再看。
26、在生活中結合書本內容。
以上，就是在睡覺前，我會讓孩子做的書，讀書的習慣是讓孩子重點培養的。你們家的寶寶睡前都做什么呢？歡迎一起交流。
睡前讀一些繪本故事是比較不錯的選擇！
1.給孩子養成一個固定的習慣，睡前媽媽或者爸爸會帶孩子讀繪本，同時也可以給孩子一個預告，我們明天讀什么繪本，我們讀多少頁。
2.玩兒游戲，就可以陪孩子做一些手指謠啊，唱童謠的游戲，太劇烈的就不要玩兒了，會讓大腦受到刺激，更加不容易入睡的。
3.和父母聊天也是一個不錯的培養親子關系的機會，也可以把這個作為一個固定的活動！
總之，睡前活動看你想讓孩子做什么，不過如果要做了就要堅持下去，在固定的時間做固定的事情，培養孩子良好的作息與習慣，這樣孩子對于將要發生的事情也有一個具體的了解，不會因為不知道發生什么，然后很焦慮。這樣你也會發現孩子變的很好帶，因為作息規律，活動固定了。
到此，以上就是小編對于助眠音樂推薦中文繪本的問題就介紹到這了，希望介紹關于助眠音樂推薦中文繪本的1點解答對大家有用。
