大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于鋼琴音樂(lè)會(huì)前期準(zhǔn)備什么的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹鋼琴音樂(lè)會(huì)前期準(zhǔn)備什么的解答，讓我們一起看看吧。
我是一名業(yè)余鋼琴手，雖然彈了20年，平時(shí)一個(gè)人自我欣賞可以彈得很順溜。可只要旁邊有人在，哪怕是親戚朋友，都會(huì)發(fā)揮不好。我來(lái)說(shuō)說(shuō)，我是怎樣克服恐懼心理的。
首先，我通過(guò)閱讀心理學(xué)方面的書(shū)，了解到人的恐懼心理，并不是來(lái)源于外界和別人。而是來(lái)源于自我意識(shí)。因?yàn)槟銚?dān)心彈錯(cuò)音、彈不完整別人會(huì)笑話你，擔(dān)心發(fā)揮不好，達(dá)不到自己的期望值。所有這些都來(lái)源于主觀意識(shí)對(duì)外部環(huán)境的過(guò)度解讀。
因此，我們要做的其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是放松身心，不管外界如何紛繁復(fù)雜，我自閑庭信步，把注意力投入到彈琴這一件事情上。
有人說(shuō)你說(shuō)得輕巧，做起來(lái)太難了。在此我就把我的親身實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)與大家共享。
一是改變自己的的思維模式，從向外看轉(zhuǎn)變?yōu)橄騼?nèi)看。因?yàn)槟銖椀煤貌缓煤屯饨鐩](méi)有半毛錢(qián)關(guān)系，完全可以無(wú)視外界的存在。
二是自我暗示，告訴自己，即使彈錯(cuò)一兩個(gè)音又有什么關(guān)系，沒(méi)有幾個(gè)人能聽(tīng)出來(lái)的。即使有人聽(tīng)出來(lái)，也不會(huì)徹底否定我的。我只要繼續(xù)把剩下的部分彈好就行了。
三是眼神不要盯著外界，特別是不要與陌生人對(duì)視。讓自己沉浸在自我的世界里，面帶微笑，若有所思的狀態(tài)。最好是顯得有點(diǎn)自我陶醉的感覺(jué)。
四是在演奏的過(guò)程中，如果注意力走神，不要緊張。稍稍放松一下雙臂，把弄丟的靈魂喊回來(lái)，毫無(wú)私心雜念地繼續(xù)演奏下去。我剛開(kāi)始在公共場(chǎng)合演奏的時(shí)候有過(guò)這樣的小插曲，但很快就回過(guò)神來(lái)了，并沒(méi)有影響整體效果。
通過(guò)以上的方法，我現(xiàn)在越來(lái)越能夠自由自在地在人多的場(chǎng)合彈琴了。
最近我經(jīng)常抽時(shí)間到醫(yī)院去義務(wù)演奏，一方面為患者服務(wù)，另一方面也增強(qiáng)了自信心。
先把我跟學(xué)生講的經(jīng)驗(yàn)分享給你啊。
你知道“緊張”姓什么嗎？
姓“他”。
全名“他緊張”。
他緊張，我不緊張。是不是很有意思？
好了，開(kāi)心一笑，分散一下注意力，也許就沒(méi)那么緊張了。
很多時(shí)候，緊張，不是我們練習(xí)的不夠熟、演奏的不夠好，只是我們對(duì)自己要求太高，總是害怕不能發(fā)揮出最佳水平，害怕自己犯錯(cuò)誤，害怕沒(méi)眼做好會(huì)不會(huì)對(duì)不起老師，會(huì)不會(huì)對(duì)不起父母，會(huì)不會(huì)被別人笑話，如果是比賽，會(huì)不會(huì)拿不到自己想要的名次？
與其這樣，不如我們換個(gè)方式思維。反正我現(xiàn)在就這樣一個(gè)水平，好也罷、差也罷，我也不能在短時(shí)間之內(nèi)提高了，不如就這樣泰然處之，把自己現(xiàn)在的水平展現(xiàn)給大家。
另外上臺(tái)之前可以做做深呼吸，想想這首曲子所表達(dá)的意思。沉浸在音樂(lè)之中，就不會(huì)再去想音樂(lè)之外的事兒了。
祝你成功！
上臺(tái)一分鐘臺(tái)下十年功。要開(kāi)音樂(lè)會(huì)，那么你選定的曲子，一定是很熟的了，應(yīng)該是爛熟于心才可以，絕對(duì)應(yīng)該把譜子全部背下來(lái)了，譜子放在那里也是基本不看才可以的。如果做到了這些，你就不必緊張了。如果你還緊張的話，你可以想像，自己就是在一個(gè)無(wú)人的地方演奏。如果你還緊張，我建議你找?guī)讉€(gè)朋友，最好是在一個(gè)類似演出的場(chǎng)合練習(xí)一下，也就是模擬一下音樂(lè)會(huì)的感覺(jué)，我覺(jué)得就會(huì)慢慢克服掉緊張了。總之，要多實(shí)踐，孰能生巧，你如果在多次的模擬演出中都很順利的話，起碼會(huì)克服掉一些緊張，最后就會(huì)不緊張了。
1。積極的自我暗示 根據(jù)自己的原因與情況，心里默念一些詞句。例如“能好，能好，能好”等等反復(fù)默念，可以使自己情緒穩(wěn)定，提高信心，對(duì)消除緊張不安的情緒有一定的幫助。2。愉快的想象 可以有意識(shí)地去想象使自己曾經(jīng)愉快過(guò)的情景，比如站在高山遠(yuǎn)望的心情，通過(guò)想象喚起愉快的情緒有助于減輕緊張不安。
3。閉目休息 如果發(fā)現(xiàn)怯場(chǎng)現(xiàn)象，自己可以閉目休息一小會(huì)兒，再繼續(xù)。4。深呼吸 比賽前雙手平放在雙腿上，做深呼吸。吸氣要長(zhǎng)但不要急，呼氣要慢。做幾次深呼吸對(duì)緩和心理緊張會(huì)有一定幫助。
很高興可以回答你的問(wèn)題！
首先我覺(jué)得上臺(tái)前會(huì)緊張是一種再正常不過(guò)的表現(xiàn)了，就連朗朗曾經(jīng)也說(shuō)過(guò)他在每次上臺(tái)前也非常緊張，手心冒汗，兩腿發(fā)抖，人家還是世界聞名的鋼琴家呢！然后關(guān)于上臺(tái)前緊張的問(wèn)題，我可以結(jié)合我自己的經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)給你一點(diǎn)小建議！
首先我覺(jué)得你會(huì)緊張的原因可能是因?yàn)橐韵逻@幾點(diǎn)：
一：對(duì)自己音樂(lè)會(huì)上要演奏的曲子可能還不夠百分百的熟練。我們都知道臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功，想要在臺(tái)上近乎完美的演奏好一首曲子，臺(tái)下真的需要太多太多的時(shí)間去進(jìn)行反復(fù)的琢磨和練習(xí)。你需要至少做到整首曲子下來(lái)熟練的背譜，每個(gè)音符、段落、句子符號(hào)都能演奏的很好。對(duì)于還不太熟練或者是感覺(jué)還彈的不太好的地方，再單獨(dú)拿出來(lái)反復(fù)練上一點(diǎn)時(shí)間，鋼琴真的是需要多練的樂(lè)器，實(shí)在沒(méi)有別的捷徑可以走！
二：心理素質(zhì)不高，太在乎別人對(duì)你的看法。
其實(shí)你在上臺(tái)開(kāi)始演奏之后，就可以進(jìn)行自我催眠心理暗示，給自己不斷的加油打氣！我就是最棒的！想象你就是今天晚上最閃耀的音樂(lè)家，臺(tái)下無(wú)人，你看不見(jiàn)他們，也不受他們的影響，你完完全全置身在你自己音樂(lè)世界里，今晚就只是想把最好的音樂(lè)表現(xiàn)出來(lái)。融入進(jìn)去后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你忘記了緊張！
三：增進(jìn)上臺(tái)的次數(shù)，多去表演，多彈琴給別人聽(tīng)。如果是第一次上臺(tái)，那么無(wú)論準(zhǔn)備的多么充分，相信肯定還是會(huì)非常的緊張。但是上臺(tái)次數(shù)多了之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你有了舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，習(xí)慣了燈光，舞臺(tái)感覺(jué)，久而久之，會(huì)慢慢開(kāi)始適應(yīng)！而且經(jīng)常彈琴給別人聽(tīng)，也能從別人那得到一些小建議，促進(jìn)自己的進(jìn)步。
到此，以上就是小編對(duì)于鋼琴音樂(lè)會(huì)前期準(zhǔn)備什么的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于鋼琴音樂(lè)會(huì)前期準(zhǔn)備什么的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
